艾灸与热疗是以温热刺激为主的中医传统外治方式：艾灸以点燃的艾条在穴位或疼痛部位上方悬起温灸，借助温热与药性渗透温经散寒；热疗则通过热敷包、蜡疗等方式对局部进行持续温和加温，帮助放松肌肉、改善局部血液循环。
是否适合艾灸与热疗、选穴与时长如何安排，须由执业中医师辨证评估后确定，湿热证、实热证及局部皮肤破损者不宜施灸。
适用范围
- 颈肩腰腿等部位遇冷加重的慢性酸痛；
- 虚寒性关节不适、劳累后僵硬酸胀；
- 针灸、推拿等治疗后的巩固配合。
操作流程
面诊辨证 → 确认无禁忌 → 选取穴位或疼痛区域 → 悬灸或热敷 15-30 分钟 → 交代保暖与补水事项。温热程度以局部温热舒适、不灼痛为度，过程中随时询问感受并调整距离。
注意事项
- 施灸后 4 小时内避免接触冷水与吹风受凉；
- 局部出现明显发红、水疱应及时告知医师处理；
- 糖尿病患者皮肤感觉迟钝，须由医师严格控制温度；
- 本站为预约合作站点，具体方案以执业医师面诊结论为准。
